Mi a különbség a terapeuta és a life coach között?

Kezdjük mindjárt az elején! Meghatározás A terapeuta vagy pszichoterapeuta olyan szakember, aki problémás eseteket, viselkedési módozatokat, hiedelmeket, kapcsolati problémákat és néha fizikai érzéseket, tüneteket diagnosztizál és old meg. Ez a szakember a múltbéli problémákra és traumákra fókuszál, hogy megváltoztassa az önpusztító szokásokat, ezzel javítva az életvitelt. A life coach, ezzel ellentétben, hosszú- vagy rövidtávú folyamatokat … Olvass tovább

Találd meg!

Eszedbe jut néha? Az érzés, amitől repes a szíved. A hangulat, amitől úgy érzed, bármire képes vagy e világon. Fel szoktad kutatni? Pedig ott van benned is! Lehet, hogy elbújt, lehet, hogy kicsit fél megmutatni magát. Keresd meg! Igen, őt, aki belőled született, amikor még minden rólad szólt. Amikor volt időd álmodozni, remények könnyű szárnyait … Olvass tovább

Önmagad TE magad légy!

Ha magasra csapnak a hullámok, állj fel egy szörfdeszkára és lovagold meg!   A hullám, ami maga alá gyűr “39.8… Ne, az nagyon magas! Pár nap múlva műtét, így biztosan nem fogják megműteni, ez nem lehet igaz…” Érzem, ahogy a tehetetlen és félelemmel teli kétségbeesésem emeli a szívveréseim számát. Próbálok megnyugodni, de azért benyomom a … Olvass tovább