Március van. Már elkezdődtek a kerti munkák, többé-kevésbé a tervek szerint. A jó gazda körülnézett a kertben és felmérte, mi a feladat. Trágyázni kell a veteményest, metszeni a gyümölcsfákat, megjavítani az öntözőrendszert, ellenőrizni a vetőmagkészletet. A tavaszi hagymásokkal és a korán virágzó bokrokkal nem kell foglalkozni, annak nem most van itt az ideje. Az év … Olvass tovább
Mostanában sokat böngészem a régi anyakönyveket, gyökereink után kutakodva. Sok izgalmas és érdekes dolog történt itt a faluban is, ami kirajzolódik az anyakönyvekből. Nem csak egy-egy egyén sorsa, de a falu története is új színeket kap. Mikor volt járvány, mi történt amikor felrobbant békeidőben egy gránát, hogyan vitte el a templom tetejét a szélvihar és … Olvass tovább
A családállítás egyre népszerűbb módszer azok körében, akik életük során visszatérő nehézségekkel küzdenek, legyen szó párkapcsolati, anyagi vagy személyes problémákról. De mit is jelent pontosan ez a fogalom, és hogyan segíthet a mindennapi életben? A családi kötődések hatása az életünkre A módszert Bert Hellinger, Szondi Lipót és más pszichológusok figyelték meg, akik arra a következtetésre … Olvass tovább
Sokan nem ismerik ezt a nagyszerű módszert. Én is csak két éve találkoztam vele először, amikor Márton Olgi barátnőm megtanulta és rajtam kezdett gyakorolni. Azonnal megtetszett: egyszerűen jól éreztem magam a kezelés közben is és utána is. Miért is van ez? A módszer egészen új, kb. 30 éves, és egy Gary Douglas nevű ember nevéhez … Olvass tovább
A gyerekekkel már táboroztunk egyet, most rajtunk (elsősorban nőkön) van a sor! Egy 3 napos eseménysorozatra invitállak téged, kedves nőtársam, békés szigetünkre, a FLOWers házába! Gyere és lépj be a birodalmunkba, ahol most is minden rólad és neked szól. Foglalkozunk majd a lelkünkkel, a külsőnkkel, a karrierünkkel és persze az egészségünkkel is. Sütemény és kávé, … Olvass tovább
Van egy szó, ami újabban lépten-nyomon szembe jön velem: ez a reziliencia. Elgondolkodtam azon, hogy vajon miért akad meg mindig ezen a szemem? Egyáltalán, mi is az a reziliencia? Maga a fogalom elsőként a fejlődéspszichológia területén tűnt fel, majd a további kutatások a felnőttek körére is kiterjedtek. Arra figyeltek fel a kutató pszichológusok, hogy egy … Olvass tovább
Ez egy olyan ősi, indiai térrendezési eszköz, ami segíti harmonizálni az otthonunk energiáit és ezáltal az életünk valamennyi területét. A nálunk közismertebb feng shui szintén ebből a rendszerből fejlődött ki. Több módszerrel is érdemes megtámogatni egy célunk elérését, problémáink megoldását, melyhez a Vaszati is egy kiváló eszköz lehet. Ha például betegek vagyunk, hiába kezeltetjük magunkat … Olvass tovább
Mindannyian jobbak akarunk lenni abban, amit csinálunk. Sokkal sikeresebbek, jobb barátok, partnerek, élettársak, meg akarjuk szerezni az év dolgozója címet, szeretnénk jobb egyensúlyt a munka és magánélet között és a legteljesebb mértékben élvezni az életet. Oh és persze ne feledkezzünk meg arról, hogy természetesen fittek akarunk lenni, egészségesen táplálkozni és birtokolni azt a gyönyörű, körpanorámás … Olvass tovább
“Örökké akarok jönni!” “Mikor lesz legközelebb?” Ilyen és ehhez hasonló mondatokkal búcsúztak a gyerekek péntek délután, az első táborunk végén. Szerintem már emiatt is megéri jövőre újra belevágni! A mozgás és alkotás szárnyaló kettőssége volt a tábor vezérfonala. Bollin Katalin, Ausztriában élő és alkotó kerámiaművész szakmai iránymutatása és az egyedi műveket produkáló raku technika … Olvass tovább
Nem kell nemzeti parkokba vagy a hegyekbe kirándulni ahhoz, hogy a gyermekünk beleszeressen a természetbe; egy séta a lakótömb körül bőven elég lehet. Ugyanakkor a digitális világra sem kell ellenségként tekinteni, használjuk inkább eszközként ahhoz, hogy felcsigázzuk az érdeklődésüket a kinti világ iránt. Scott Sampson, paleontológus és a kanadai Science World ügyvezetője, úgy nőtt fel, … Olvass tovább
