Mindannyian jobbak akarunk lenni abban, amit csinálunk. Sokkal sikeresebbek, jobb barátok, partnerek, élettársak, meg akarjuk szerezni az év dolgozója címet, szeretnénk jobb egyensúlyt a munka és magánélet között és a legteljesebb mértékben élvezni az életet. Oh és persze ne feledkezzünk meg arról, hogy természetesen fittek akarunk lenni, egészségesen táplálkozni és birtokolni azt a gyönyörű, körpanorámás … Olvass tovább
Az Érzelmi Intelligencia (EI) olyan képességek összessége, aminek a segítségével érzékeljük és felismerjük más emberek érzéseit, miközben tudatában vagyunk és kontroll alatt tartjuk a saját érzelmeinket. Egyszerűbben fogalmazva olyan képesség, amivel a saját érzelmeinket felismerjük és ezt használva alakítjuk a viselkedésünket és a kapcsolatainkat. Többféleképpen fejleszthetjük érzelmeink kordában tartását, legfőképpen munka közben. Légy tudatos … Olvass tovább
“Örökké akarok jönni!” “Mikor lesz legközelebb?” Ilyen és ehhez hasonló mondatokkal búcsúztak a gyerekek péntek délután, az első táborunk végén. Szerintem már emiatt is megéri jövőre újra belevágni! A mozgás és alkotás szárnyaló kettőssége volt a tábor vezérfonala. Bollin Katalin, Ausztriában élő és alkotó kerámiaművész szakmai iránymutatása és az egyedi műveket produkáló raku technika … Olvass tovább
Kezdjük mindjárt az elején! Meghatározás A terapeuta vagy pszichoterapeuta olyan szakember, aki problémás eseteket, viselkedési módozatokat, hiedelmeket, kapcsolati problémákat és néha fizikai érzéseket, tüneteket diagnosztizál és old meg. Ez a szakember a múltbéli problémákra és traumákra fókuszál, hogy megváltoztassa az önpusztító szokásokat, ezzel javítva az életvitelt. A life coach, ezzel ellentétben, hosszú- vagy rövidtávú folyamatokat … Olvass tovább
Ha magasra csapnak a hullámok, állj fel egy szörfdeszkára és lovagold meg! A hullám, ami maga alá gyűr “39.8… Ne, az nagyon magas! Pár nap múlva műtét, így biztosan nem fogják megműteni, ez nem lehet igaz…” Érzem, ahogy a tehetetlen és félelemmel teli kétségbeesésem emeli a szívveréseim számát. Próbálok megnyugodni, de azért benyomom a … Olvass tovább
