Címke: életvezetés

március 2, 2021

Végre itt a tavasz első lehelete! Két dolog jut ilyenkor az ember eszébe: a természet és a szerelem. A rügyfakadás,…

október 12, 2020

Sokan nem ismerik ezt a nagyszerű módszert. Én is csak két éve találkoztam vele először, amikor Márton Olgi barátnőm megtanulta…

március 2, 2020

Van egy szó, ami újabban lépten-nyomon szembe jön velem: ez a reziliencia. Elgondolkodtam azon, hogy vajon miért akad meg mindig…

január 6, 2020

Mindannyian jobbak akarunk lenni abban, amit csinálunk. Sokkal sikeresebbek, jobb barátok, partnerek, élettársak, meg akarjuk szerezni az év dolgozója címet,…

szeptember 16, 2019

Ha a stressz szót halljuk, szinte elfog minket a rettegés. Pedig a rövid ideig tartó és nem túlzó mértékű stressz…

július 24, 2019

A testsúly megtartása igazi kihívás a legtöbb embernek és időnként mindenkinél felmerülő probléma. Nálam most aktuális. 😁 Pár tipp, ami…

július 5, 2019

Kezdjük mindjárt az elején! Meghatározás A terapeuta vagy pszichoterapeuta olyan szakember, aki problémás eseteket, viselkedési módozatokat, hiedelmeket, kapcsolati problémákat és…