flowers

Shakespeare családállító szemmel – I. rész: III. Richárd – amikor a hely hiánya hatalommá válik

Szerző:

Az utóbbi időben sokat foglalkoztat, mennyire pontosan mutatják meg a klasszikus történetek a családi és rendszerszintű működéseinket. Gyakran olyan mély igazságok rejlenek egy-egy drámában vagy mesében, amelyek a mai napig érvényesek a családjainkra és közösségeinkre. Ezt a felismerést erősítette meg bennem a minap átélt színházi élmény is. Vasárnap este megnéztem Shakespeare III. Richárd című drámáját a Bethlen Téri Színházban, az SZFE … Olvass tovább

Miért jó kerámiázni?

Szerző:

Az alkotás mint énidő a rohanó mindennapokban Van az a pillanat, amikor úgy érzed, túl sok lett.Túl sok a zaj, a teendő, a megfelelés, a gondoskodás. És valahol közben te eltűntél egy kicsit.Pedig ott vagy — csak pihensz, mélyen, a feladatok alá rejtve. A kerámiázás erről szól: visszatalálni önmagadhoz. A FLOWers Életmód Műhelyben minden egyes agyagdarab egy kis sziget … Olvass tovább

Online családállítás – kapcsolódás távolból, gyógyulás belülről

Szerző:

avagy: mire használhatod még a papucsokat? Sokan meglepődnek, amikor meghallják: „családállítás online?” Tényleg lehet ilyen mély, intuitív módszert képernyőn keresztül is végezni? A válaszom: igen. Nemcsak lehetséges, de időnként még hatékonyabb is, mint élőben – és nem csak a kényelmi szempontok miatt. Mit jelent az online családállítás? Az online családállítás egy olyan módszer, amely lehetővé … Olvass tovább

Mit üzennek az álmaink? – Amikor a családállítás segít a mélyebb megértésben

Szerző:

Történt már veled, hogy egy álom annyira valóságosnak tűnt, hogy még ébredés után is hatással volt rád? Vagy érezted már azt, hogy egy visszatérő álom mintha valamit mondani akarna, de nem tudtad pontosan, mit? Az álmok az emberiség történelme során mindig is misztikus jelentőséggel bírtak, és a pszichológia is fontos eszközként tekint rájuk az önismereti … Olvass tovább

Családállítás: A múlt gyógyítása a jelenért

Szerző:

Az életünk számos döntése, érzése és tapasztalata látszólag a jelenből fakad, ám valójában gyakran mélyebben gyökerezik: a családi múltban. A családállítás módszere ezt a láthatatlan mintázatot tárja fel, és lehetőséget kínál a gyógyulásra. Bert Hellinger, a módszer megalkotója, szerint mindannyian egy nagyobb rendszer részei vagyunk, amelyet az összetartozás, a rend és a kiegyenlítés elvei tartanak … Olvass tovább

Amit eddig nem kérdeztél meg az irodalomterápiáról, de tudni szeretnéd

Szerző:

Mit takar ez a komoly hangzású szó? Ahhoz, hogy tudjuk, kik vagyunk, miért vagyunk, miért pont ott ahol vagyunk, miért történik velünk az, ami, nem árt megismerni önmagunkat. Erre többféle jó módszer van, de szerintem az egyik legélvezetesebb az, amikor szövegeket hívunk segítségül ahhoz, hogy megértsük magunkat. Ez az irodalomterápia. Mi történik egy foglalkozáson? Az … Olvass tovább

Újítsd meg a házasságodat!

Szerző:

Nem titkolom, hogy mélyen hiszek a házasságban. Két ember összeköti az életét, hogy együtt legyenek boldogok, együtt oldják meg a felmerülő problémákat, támogassák egymást szükség idején. A házasság létrejöttekor ezt a szándékot fejezik ki a felek egymás felé és ez nagyon szép, nemes dolog.   Könnyű is addig, amíg tart a szerelem és nem merül … Olvass tovább

A masszázs története

Szerző:

Azt gondolhatnánk, hogy a masszázsterápia egy modern irányzat, amelyet a természetes gyógymódok gyakorlói szorgalmaznak. Itt azonban egy sokkal régebbi dologról beszélünk. A masszázsterápia a gyógyítási módszerek hagyományos holisztikus rendszerének része, amely körülbelül 3000 évvel ezelőtt már része volt az emberek életének. A masszázsterápia és az ősi módszerek eredete A masszázsterápia története kb. Kr.e 3000-ig nyúlik … Olvass tovább

„A férfi vezet és szolgál, a nő követ.” Olyan ez, mint a tangó…

Szerző:

Az elmúlt hétvégén tangó táborban voltam és az egyik táncórán hangzottak el a következő gondolatok: „…ennél a figuránál a vezető egy rövid időre átengedi a követőnek a vezetést, de persze a vezető határozza meg ennek az időtartamát: a kezdetét és a végét is. Van azonban egy magasabb rendű dolog annál, hogy a vezető vezet, a … Olvass tovább

Őszi életmódváltás az irodában – Praktikák 3.

Szerző:

A sorozat harmadik, egyben utolsó részében a számítógépről, illetve az irodai lét kicsit tágabb értelmezéséről lesz szó. Akár napi szinten (kétszer) állítsd át a számítógép képernyőjének elhelyezkedését. Ez megóvja a gerinced nyaki részét az egy (akár rossz) pozícióban rögzüléstől és a kicsi változtatásokért a tested többi része is hálás lesz. Ugyanez vonatkozik a billentyűzetre is … Olvass tovább